Nusantaratv.com - Tanpa kita sadari, alam telah menyediakan berbagai tumbuhan yang dapat dimanfaatkan sebagai obat herbal. Hanya saja kita tidak memahami tumbuh-tumbuhan apa saja yang bisa dijadikan sebagai obat herbal.
Seperti misalnya daun cabai. Menurut penjelasan di laman drfarrahmd.com, air rebusan daun cabai memiliki manfaat kesehatan yang tak kalah dengan buahnya. Bahkan menurut laman tersebut, air rebusan daun cabai dapat mengatasi penyakit mematikan dan bisa membuat panjang umur!
Mungkin sebagian orang menyangkanya aneh, tapi memang benar ada manfaat minum air rebusan daun cabai. Karena kenyataannya daun cabai juga mengandung vitamin dan mineral.
Jadi kalau selama ini kita sering membuang daun cabei, kalau bisa dari sekarang jangan lakukan itu.
Berikut beberapa keterangan mengenai manfaat air rebusan daun cabei untuk kesehatan tubuh kalau kita rutin meminumnya.
Baca Juga: Musim Hujan Anak Rentan Terjangkit Flu, Vaksinasi Solusi Terbaik
Simak dan catat cara buatnya, ya!
1. Menurunkan berat badan
Manfaat pertama minum air rebusan daun cabai bisa menurunkan berat badan.
Minuman ini cocok dikonsumsi oleh orang-orang yang sedang menjalankan program diet.
Bukan tanpa alasan daun cabai mengandung kalori dan lemak dalam jumlah rendah.
Tertarik untuk mencobanya?
2. Mengobati diabetes
Karena adanya kandungan phytochemical, minum air rebusan daun cabai bisa mengobati penyakit diabetes. Phytochemical ini membuat sel-sel pankreas meningkat dan memproduksi insulin.
3. Mengatasi kram perut
Ada kabar baik untuk kaum hawa, nih
Bagi para wanita menstruasi adalah tamu bulanan yang selalu datang. Biasanya saat menstruasi kita akan mengalami kram perut.
Baca Juga: Tak Ingin ke Rumah Sakit? Coba Rutin Makan Sayur Daun Katuk, Ini Beberapa Manfaatnya
Untuk meringankannya, ternyata bisa kita lakukan dengan meminum air rebusan daun cabai.
4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Daun cabai mengandung phytochemical dan fenolik yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh.
Jadi dengan minum air rebusan daun cabai kita sudah menjaga kesehatan diri sendiri.
5. Mengobati nyeri sendi
Daun cabai juga memiliki kandungan anti-inflamasi yang bisa meredakan nyeri sendi dan peradangan.
Baca Juga: Bikin Gempar, Belasan Botol Misterius Berisi ‘Virus Mematikan’ Ditemukan di Lab AS
Lalu, bagaimana cara membuatnya?
Tenang, cara membuat air rebusan daun cabai gampang banget, kok!
- Pertama siapkan 5-10 lembar daun cabai dan air secukupnya.
- Rebus air dan masukkan daun cabai ke dalam rebusan air tersebut.
- Tunggu sampai airnya sedikit berubah warna.
- Tambahkan sedikit garam dan air perasan jeruk nipis, lalu minum saat perut kosong.
Jika setiap hari minum air rebusan daun cabai, maka Anda akan memiliki tubuh sehat dan insyaallah panjang umur.
Selamat mencoba!
Sumber: Sajiansedap.com