Putri Delina Bagikan Tips Diet Ekspres Anti Gagal ala Artis Korea

Nusantaratv.com-Setiap wanita pastinya mendambakan bentuk tubuh yang langsing. Itu sebabnya, banyak wanita yang merasa kelebihan berat badan dan terlihat gemuk berupaya melakukan diet demi bisa menjadi langsing. 

Buat kamu yang juga sedang mencari metode diet mungkin bisa mencoba tips diet yang dibagikan oleh putri komedian Sule, Putri Delina.

Menurut Putri Delina metode diet yang dilakukannya terinspirasi penyanyi asal Korea Selatan, IU. 

"Sebenernya dietnya Putri dietnya IU," ungkap Putri Delina.

Putri Delina menyebutkan dietnya cukup mudah dan tetap makan-makanan berat pada siang hari.

Berikut urutan tips diet ala Putri Delina yang disebut-sebut anti gagal dan ampuh menurunkan berat badan hingga 3 kilogram dalam waktu 3 hari. 

1. Pagi hari

Makan pagi atau sarapan dengan buah apel.

2. Siang hari

Pada siang hari bisa makan-makanan berat namun tak menggunakan nasi, hanya lauknya saja.

3. Malam hari

Kemudian pada malam hari hanya meminum susu protein.

Putri Delina menuturkan, ada perbedaan jenis makanan yang dikonsumsi olehnya dan IU saat jam makan siang. Pada jam makan siang penyanyi asal Korea Selatan tersebut IU hanya memakan ubi.

Sedangkan Putri Delina lebih memilih makan lauk pauk saja dan menghindari nasi. 

"Kalo IU kan Ubi ungu, kalo Putri makan lauk aja gak pake nasi," ujarnya.

Putri mengakui jika dirinya belum secara rutin menjalani metode diet yang dijalankan IU. Ia melakukan diet sesuai keinginannya.

Ia mengaku setelah melakukan metode diet ala IU dalam 2 hari bisa turun 2 hingga 3 kilogram.

"Jadi dietnya mood-moodan gitu, jadi misalnya contoh 2 minggu putri bisa turun 4-5 kg. Bahkan Putri 2 hari bisa turun 2-3 kg kalo bener-bener serius," beber Putri.

"Berat badan Putri tuh dari 68 kg terus kemarin di 53 kg, awalnya 55 kg kalo gak salah," imbuhnya.

Namun Putri Delina tak lupa mengingatkan agar tetap melakukan olahraga yang rutin untuk membantu menurunkan berat badan dan badan lebih sehat. (dari berbagai sumber)