Lima Jenis Buah Ini Diyakini Dapat Membentuk Payudara Jadi Indah dan Kencang

Nusantaratv.com - Memiliki payudara yang bagus dan kencang tentu menjadi dambaan setiap wanita. Ternyata kalau ingin memiliki payudara yang bagus dan kencang dipengaruhi oleh asupan makanan yang kita konsumsi lho.

Ingin memiliki payudara yang indah dan kencang? Cobain deh rutin konsumsi beberapa jenis buah berikut ini.

1. Alpukat

Alpukat yang mengandung asam amino, lemak baik, serta kaya akan vitamin dan nutrisi ternyata jadi salah satu buah yang bagus untuk mengencangkan bentuk payudara, lho!

Selain itu, buah yang satu ini juga punya segudang khasiat untuk kecantikan kulit, seperti membuatnya tampak glowing hingga mencegah penuaan dini.

Baca Juga: Tips Membuat Minuman Jamu Beras Kencu

2. Pepaya

Dengan kandungan flavonoid, karoten, antioksidan, dan vitamin B dan C, pepaya akan membantu pertumbuhan payudara, membuatnya tampak kencang dan terlihat proporsional!

3. Delima

Selain bagus buat mencegah tanda-tanda penuaan pada kulit, delima ternyata juga bisa mendukung pertumbuhan payudara, lho!

Karena delima terkenal dengan kandungan antioksidannya yang tinggi.

Enggak cuma membuat bentuk payudara indah, buah yang satu ini juga bisa mencegah dari risiko kanker payudara.

Baca Juga: Seger Banget! Es Serut Rainbow Kakigor

4. Stroberi

Jenis buah beri yang satu ini kaya akan fitoestrogen dan asam ellagic yang ternyata baik untuk kesehatan payudara.

Dengan rajin makan buah stroberi, payudara kita akan tampak bersih, halus, dan makin kencang.

5. Jeruk

Kaya akan antioksidan dan beta karoten, jeruk akan berfungsi menjaga sel-sel payudara dari kerusakan.

Ada juga kandungan kalsium dan vitamin B6 yang baik untuk perkembangan payudara! 

Sumber: CewekBanget.ID