7 Cara agar Cepat Sembuh Jika Terinfeksi Varian Covid-19 Omicron

Nusantaratv.com - Munculnya varian baru covid-19 Omicron telah mengakibatkan lonjakan kasus di sejumlah negara. Meski tidak menimbulkan keparahan namun varian Omicron memiliki daya tular yang sangat cepat. 

Ada sejumlah langkah yang bisa dilakukan untuk tetap sehat fisik dan mental saat terkena varian covid-19 Omicron. 

1. Pastikan Terinfeksi Covid-19

Direktur Medis Program Kesehatan Masyarakat di Boston medical Center, Cassandra Pierre mengatakan sebaiknya masyarakat segera melakukan tes Covid-19 jika mengalami beberapa gejala. Mulai dari demam, sakit kepala, hidung tersumbat, sakit tenggorokan, dan masalah pencernaan.

Anda bisa menggunakan tes antigen di rumah saat gejala mulai terasa. 

Lakukan beberapa tes jika yang terlihat adalah hasil negatif pada pengujian pertama. Lanjutkan pada hari ke-3 atau 4 dan kemungkinan hasilnya adalah positif.

Selain itu, jika menggunakan tes antigen dan hasilnya positif tidak perlu lagi melakukan PCR. Ini karena antigen juga memiliki sensitifitas yang baik, khususnya jika memiliki gejala.

Tes PCR bisa dilakukan jika mendapatkan hasil negatif pada beberapa hari pertama. Ini dilakukan untuk mengetahui apakah benar Anda terkena Covid-19.

2. Hubungi Orang yang Berkontak dan Batalkan Rencana

Langkah berikutnya tak kalah penting menghubungi orang yang pernah berkontak. Bukan tidak mungkin mereka punya komorbid dan membuat gejala lebih parah saat terinfeksi virus

Profesor Pediatri dan Kepala Divisi Interim Penyakit Menular Pediatrik di Duke University School of Medicine, Michael Smith meminta orang positif Covid-19 tidak pergi kemanapun. Kecuali hanya untuk perawatan medis yang dibutuhkan atau menghirup udara segara.

3. Cari Bantuan Medis Jika Berisiko Tinggi

Jika mengalami gejala yang cukup berat seperti sulit mendapatkan cukup udara, mengalami gangguan pencernaan yang parah, dehidrasi ekstrem atau mengalami kebingungan dan perubahan status mental baiknya segera mencari perawatan medis.

Tidak ada obat ajaib di UGD untuk menghilagkan Covid-19. 

4. Buat Rencana Sesuai Keadaan

Anda harus mengenali kemungkinan diri atau seseorang di rumah yang mengalami komplikasi parah akibat virus ini. Dapat dimulai dari mereka yang berusia lebih dari 65 tahun, memiliki gangguan kekebalan atau kondisi medis tertentu yang mendasarinya kata Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC).

Jika memiliki anak, pikirkan siapa yang akan merawat saat Anda terkena Covid-19. Jika anak telah sekolah, berapa hari mereka tidak masuk sekolah jika sakit atau hanya dinyatakan positif. Selain itu buat rencana untuk melakukan pekerjaan di rumah.

5. Tetap Temani Anak Terinfeksi

Jika anak yang terinfeksi, pastikan tetap merasa terhibur dengan menyediakan permainan dan interaksi. Anak khususnya balita tidak bisa melakukan hal dasar sendiri seperti makan, minum dan buang air kecil, jadi masih perlu didampingi.

Orang tua juga diminta tidak mengucilkan balita yang terkena Covid-19. 

6. Jangan Sungkan Cari Bantuan

Jangan malu untuk cari bantuan saat terkena Covid-19. Seperti memesan makanan dan kebutuhan lain secara online, jadi tidak kesulitan saat menyiapkan dan bisa berfokus beristirahat.

Buat janji dengan rumah sakit atau layanan kesehatan, jadi bisa mengontrol keadaan hingga dinyatakan sembuh.

7. Pastikan Telah Sembuh Sebelum Beraktivitas Kembali

Pedoman CDC menyatakan, penyintas Covid-19 boleh keluar isolasi setelah lima hari saat gejala telah membaik atau tidak ada gejala. Namun tetap harus menggunakan masker setidaknya lima hari setelahnya.

Jika mengalami sakit lebih parah atau kekebalannya terganggu maka tunggu setidaknya 10 hari dan diskusikan situasi Anda dengan dokter. (dari berbagai sumber)